Home SỨC KHỎE Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

0 50
Thời tiết giao mùa là nguồn gốc cho những cơn cảm cúm vô cùng khó chịu. Và dưới đây là những thực phẩm nên...

0 43
Nếu uống 1 cốc nước ép quả bầu và gừng đều đặn mỗi sáng sẽ nhận những lợi ích sức khỏe thần kỳ sau...

0 86
Theo Ths. BS Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, khả năng bài tiết lọc chất độc của người bị suy thận...

0 69
Hãy tham khảo những sai lầm khi ăn sáng phổ biến dưới đây để không tự "phá hoại" sức khỏe của mình nhé. Được xem...

0 28
Khoai sọ, chứa nhiều tinh bột, lipid, đường, chất xơ, sinh tố và khoáng chất: Sắt, Canxi và nhiều acid amin. Các chất xơ...

0 38
Không phải những gì bạn ăn, thời gian ăn uống mới là vấn đề quan trọng. Nghiên cứu cho thấy ăn đúng giờ chính...

0 30
Nếu thực sự có thể nhìn thấy mọi tác hại khi ăn nhiều đường đến cơ thể, từ việc ăn mòn men răng đến...

0 308
Tác giả: Josh Axe, www.DrAxe.com | Dịch giả: Huy Nguyễn(AnjelaGr/Lecic/Shutterstock và Benjamin Chasteen/Epoch Times)Hãy hỏi một người trung bình về các mục tiêu cá...

0 824
Trẻ em có thực sự cần uống sữa? Sữa cung cấp dồi dào chất đạm, canxi và vitamin D, song còn nhiều thực phẩm khác...

0 973
Việc ăn lòng trắng trứng đem lại vô số lợi ích bởi nó giúp bổ sung nhiều loại chất dinh dưỡng tốt sức khỏe.Dưới...

0 750
Biết cách giải tỏa căng thẳng giúp cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn. Một chế độ ăn uống cân bằng dưỡng chất là...

0 688
Các chuyên gia ẩm thực của Mỹ vừa khuyến cáo một số loại thực phẩm dưới đây không nên đưa vào đựng trong tủ...

0 746
Dưới đây là những nguyên nhân khiến bạn luôn có cảm giác đói.Đói là cảm giác tự nhiên của con người khi thiếu những...

0 723
Nước dừa vốn là thứ nước uống lý tưởng, sạch và vô hại. Tuy nhiên, nếu không biết cách uống đúng nó có thể...

BÀI NGẪU NHIÊN

0 1062
Táo bón là một rối loạn tiêu hóa phổ biến, nguyên nhân chủ yếu là chế độ ăn không hợp lý và thiếu vận...